低压高是咋回事_低压110会爆血管吗

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低压高是咋回事

低压高是咋回事_低压110会爆血管吗

低压高调理秘籍🔥，快速有效降血压！嘿，小伙伴们，是不是有时候体检发现自己的低压（舒张压）偏高，心里有点慌慌的？🤔 别担心，今天我就来给大家揭秘低压高调理的最快最有效方法！ 🔍 低压高是咋回事？低压高，简单来说就是舒张压偏高，这往往跟我们的生活习惯、饮食习惯息息相关。长期低压高可不容小觑，它可是心脑血管疾病的重要危险因素之一哦！ 💊 药物治疗是关键如果长期低压高，那就得考虑药物治疗啦！👩‍⚕️ 医生建议，可以在医生的指导下，使用β受体阻滞剂，比如比索洛尔、美托洛尔等。血管紧张素受体拮抗剂，比如缬沙坦、氯沙坦等。这些药物降血压效果杠杠的，而且副作用也相对较小。当然啦，用药一定要遵医嘱，别自己随便乱吃哦！ 🏃‍♀️ 运动起来，低压拜拜！除了药物，适当运动也是调理低压高的好帮手！🏋️‍♂️ 小跑、快走、瑜伽、太极……这些运动都能帮你调理低压高的症状。运动不仅能强身健体，还能让你的心情更加愉悦，血压自然也就稳稳的啦！ 🥦 吃对食物，血压更稳！饮食调理同样重要哦！🥗 少吃油腻、高盐的食物，比如炸鸡、腌菜、腊肉这些。多吃含钾、钙丰富，含钠低的食物，比如土豆、茄子、海带、牛奶这些。还有啊，多吃蔬菜水果，对血管有保护作用，也能辅助稳控血压。 😌 稳定情绪，血压不升！你知道吗？紧张、易怒、情绪不稳这些情绪问题，也是导致低压升高的罪魁祸首之一！😌 所以啊，平时要避免情绪激动和过度紧张，遇事要冷静、沉着。保持一个好心态，血压也就更稳定啦！ 📝 总结一下调理低压高，药物治疗是关键，但也不能忽视运动、饮食和情绪的管理。📝 记住，要在医生的指导下合理用药，同时养成良好的生活习惯和饮食习惯。这样，你的血压才能稳稳地降下来，健康也就离你更近一步啦！小伙伴们，如果还有其他关于低压高调理的问题，或者想了解更多健康知识，欢迎在评论区留言哦！💬 我们一起交流学习，让健康伴你左右！[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

血压高压正常低压高是怎么回事？ 🌈血压高压正常但低压高，这种情况主要和血管弹性有关。 🌸它属于高血压的一种特殊表现，在中青年患者中比较常见。由于这类患者的周围血管弹性较好，心脏舒张期时血管里存留的血液量较多，所以会出现高压正常而低压偏高的现象。另外，心率过快或血容量增加也会导致低压升高。 🔥治疗方面，首选ACEI或ARB类降压药，它们对降低低压效果较好。如果患者同时伴有心率快，可以加用β受体阻滞剂比如美托洛尔。必要时还可以配合使用利尿剂。除了用药，改善生活方式和饮食习惯也很重要。通过综合治疗，大多数患者都能把血压控制在正常范围。 #高血压# #低压升高# #血管弹性# #降压药# #心率快#[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

低压高100mmHg，危险吗？🚨 嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一个挺让人担心的话题——低压高100mmHg，这到底有没有危险呢？🤔 首先，得给大家科普一下，低压也就是舒张压，它的正常范围是60~80mmHg。如果舒张压超过了100mmHg，那可就得小心了，因为这可能意味着你已经踏入了2级高血压的范畴，甚至可能是3级高血压！😱 要是低压一直这么高，不加以控制的话，可是会惹来不少麻烦的。比如，它可能会让你的心脏后负荷增加，导致高血压性心脏病，严重起来还会心力衰竭、心肌梗死，想想都吓人！😰 对脑血管也不友好，长时间这样，脑出血、脑血管破裂的风险也会悄悄上升。还有肾脏，也可能受到牵连，出现蛋白尿，慢慢发展成慢性肾功能衰竭，那可就真的麻烦了！😢 所以呀，要是发现自己的低压高到了100mmHg，千万别不当回事儿，得赶紧去看医生，听听专业建议。👨‍⚕️ 当然啦，平时的生活习惯也很重要。饮食要清淡点，别太油腻、辛辣；作息要规律，别老熬夜；还得适当运动运动，增强身体素质。🏃‍♂️ 总之啊，低压高100mmHg可不是小事儿，得重视起来！要是你还有什么疑问或者想了解更多关于高血压的知识，欢迎在评论区留言哦！💬[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

高压低并且低压高是怎么回事？高压低、低压高这种情况可能和几种疾病有关，比如二尖瓣狭窄、交感神经兴奋或者糖尿病。 🔥第一种可能是二尖瓣狭窄。这是一种心脏瓣膜病，主要影响二尖瓣的正常开放，中青年女性更容易得这个病。患者可能会有咳嗽、呼吸困难甚至咳血的症状，严重时血压会表现为高压低、低压高。治疗上可以选择经皮球囊二尖瓣成形术。 🔥第二种常见原因是交感神经兴奋。如果人长期紧张、焦虑，交感神经过度活跃，就可能出现这种血压异常。可以用可乐定、甲基多巴这类药物控制，同时尽量放松心情，避免情绪波动太大。 🔥不良生活习惯也会导致这种情况。比如长期吃高脂肪、高胆固醇食物，抽烟喝酒太多，或者精神压力大，都可能让动脉粥样硬化加重，从而影响血压。改善的办法就是调整饮食、戒烟戒酒，同时学会放松，别让情绪一直紧绷。 🔥最后，糖尿病也可能引起高压低、低压高。糖尿病会影响血管健康，可能伤害肾脏、眼睛等器官。患者除了控制血糖，还要严格管理血压，避免出现心脑血管病或肾功能不全。常用的药包括格列齐特、瑞格列奈（降糖药），以及氢氯噻嗪、硝苯地平（降压药）。 #二尖瓣狭窄# #交感神经兴奋# #糖尿病# #动脉粥样硬化# #降压药#[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

低压高，不要有“侥幸”心理，14年后，高压也高了门诊上有不少患者，都是高压正常、低压高，很多人不以为意，想着低压高点也没事，殊不知这也是一项潜在的危险。患者高先生，50岁，14年前，血压正常，因为在医院陪护病人，大概两个多月，一直熬夜，后来血压开始升高，最初是低压先高，没当回事，后来高压也跟着升高，目前血压 150/90mmHg左右；患者当年三十多岁，中间吃过一段时间降压药，吃完血压没有太大改善，一直保持147-148 90-91，也不高，也不低，后来干脆停掉；近两年感觉身体沉重，不舒服，就诊时主诉头痛如裹、晨起痰涎壅盛、周身困重乏力，形体肥胖（腹围显著、体重85公斤）；症状伴口干不欲饮，食后脘闷，夜寐欠佳且夜尿频多（1-3次/夜），二便失调（大便初头硬后溏薄、小便分叉不畅），距离远，选择线上看诊，舌象见淡红质伴齿痕裂纹、苔白厚腻。综合辨证为阳虚痰湿内盛之眩晕，病机主要是脾肾阳虚，失于温煦，水谷不化，反聚为痰湿，阻滞清阳上升而浊阴不降。门诊低压高的患者比较多，很多中青年人是这种情况，高压基本正常，低压偏高，随着时间推移，不及时干预，导致高压也高的双高典型高血压状态，那该怎么调理呢？首阶段，调理注重温运中焦、分消痰浊。调半月后，患者晨起咯痰量减半，头痛发作频率由每日持续转为隔日偶作，尤以午前阳气升发时段自觉头目清爽。大便渐趋成形，初硬后溏现象改善，腹胀发作减少。此阶段体重虽未显著下降，但自诉腰带渐松，提示痰湿阻滞减轻。继而在固护脾胃基础上加强温肾化气之力，夜尿次数由每夜2-3次减少至1-2次，尿线较前通畅，分叉现象偶见。患者服用中药同时，配合生活习惯改善，亥时初（21-23点）即卧床静养，配合戌时（19-21点）后禁食，有效减轻中焦运化负担。调理两月余，进入巩固期，患者精神体力明显增强，午后倦怠感消失，工作耐力提升。血压监测显示收缩压稳定在130-140mmHg区间，舒张压多维持在85mmHg以下。舌苔由厚转薄，齿痕变浅，裂纹渐敛，此乃阳气渐复、津液上承之征。患者自述体重下降至81公斤，且腰围缩减5厘米，身体越来越轻快。患者没有刻意节食，但是两个月，体重下降8斤，这是痰湿代谢加速、三焦气化功能恢复的结果。患者身体情况变化，方子也要微调，继续调理俩月，患者体重下降10斤，血压稳定在131/76mmHg左右。末次随访时患者已建立晨起八段锦锻炼习惯，血压持续平稳，头痛未再发作，二便调畅，痰涎几无，呈现脾肾阳气渐充、痰湿得化之良性转归。该案例体现中医整体观优势，通过调和脏腑气化功能，改善代谢紊乱，使血压自然趋稳，体质由"阳虚湿盛"向"阴阳调和"转化。#高血压#[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

低压高常被忽略危害有点承受不起啊低压高，指的是在心脏舒张时，动脉血管内的压力持续偏高。与高压高相比，低压高往往更加隐匿，不易被察觉，但其危害却不容小觑。而且，低压高的群体一般中青年偏多，大家往往因为年轻会忽视这个问题，不怕低压高，就怕高压高，怕血压飙升血管出大事儿。但事实上，低压偏高，反映血管状态有问题，它是动脉硬化的第一步，而动脉硬化，又是心脑血管这些重大疾病的第一步。研究显示，低压每升高10mmHg，心脑血管疾病风险就会攀升20%-30%，这个数据背后是实实在在的健康危机。很多人觉得低压高只是暂时现象，殊不知这种持续的压力正在悄悄损伤多个重要器官。心脏是最直接的受害者。当低压持续偏高，心脏在舒张期得不到应有的休息，长期超负荷运转会导致心肌代偿性增厚，中医称之为“心气耗损”。这种改变初期可能只是活动后心慌气短，但发展到左心室肥厚阶段，心脏泵血效率就会明显下降。临床发现，很多早发心力**患者，追溯病史都有五年以上的低压高经历。脑血管承受的压力同样不容小觑。低压偏高时，脑部细小动脉长期处于紧绷状态。中医理论中“肝风内动”的病理状态与此密切相关，患者常伴有头晕耳鸣、视物模糊等先兆症状。这种持续高压会加速血管壁的玻璃样变性，就像年久失修的水管，随时可能发生渗漏或爆裂。值得注意的是，低压高引发的脑*中往往起病急骤，且多发生在看似健康的年轻群体中。肾脏是另一个重灾区。每分钟约有1升血液流经肾脏，持续高压会直接损伤肾小球滤过膜。从中医角度看，这属于“肾精亏损”合并“湿浊内蕴”，患者早期可能仅表现为夜尿增多、晨起眼皮浮肿。但肾单位一旦发生不可逆损伤，就会进入尿*症前期，这个进程往往悄无声息。有数据显示，未控制好的低压高患者，10年内进展为肾功能不全的风险是常人的3倍。面对低压高这种全身性损害，中医强调“治未病”理念，大家平常体检的时候，发现低压偏高，不要不当回事儿，早点干预！低压高的损害具有累积效应，就像滴水穿石，短期内可能无明显症状，但五年、十年后就会显现严重后果。及时干预，不仅能保护心脑肾等重要脏器，更能避免后期治疗陷入被动。经常看我文章的朋友，大家都知道，低压高是痰湿血瘀体质，这些病理产物体内到处都是，积累多了，可不好清理！温馨提示！交流群1群和2群已满，请进3群，或者单独丝信我[火车][河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

我坐诊时有患者过来问问，肾根亏了，血压会升高吗？问到这个问题，我可以唠叨唠叨，不要总以为血压高就是血管里血太多了，血管壁的压力太大所致，这是只看到了结果，没有看到原因。李可老中医认为高血压多是三阴症，头这个地方是阳气汇聚的地方，为什么高血压长期治不好？是因为浊阴占据了原本清阳的位置，阳化气，阴成形，头是阳气汇聚，原本阳气足，就为清窍，阳气不足，浊阴上逆，阴成形，可能拍个片子还能看到结节，肌瘤、囊肿之类，所以他认为你只要温阳，让阳气恢复统治的地位，浊阴就会被扫掉，所以他经常用肾气芄、四逆汤、潜阳丹，引火汤或温氏奔豚汤等来治高血压。风筝遇春风就会飞高，但是手中那个线一定要抓牢，线一离手，风筝在空中打几个翻就会一倒冲直接坠下来。春天为什么很多人会头晕，耳鸣，虚火（头面发炎，但喝点凉的又拉肚子），血压升高，春应肝，肝气生发，气血也跟着生发，跟这个风筝是一样的，肾主纳气，就跟手中的线是一样的，肾根稳固，风筝就稳，不会东歪西倒头晕耳鸣，那如果头晕耳鸣，自然是因为你去年没有收藏好，肾根亏虚，所以春天的上火别着急灭，得引火归元。从上面就能看出来了，阳进阴就退，反过来，阳退阴就进，一间屋子，有人住，老鼠就不敢明目张胆的做窝，当没人住时，它不会白白空着，人不住老鼠就入侵，同理气血不生，脂肪就入侵，血不利，水湿就入侵，所以不要以为阳气虚一点没关系，不就是怕冷吗，没那么简单，阳越退一步，阴就越侵一步，当阳气被阴浊吞没时，就是归阴的时候，人就不存在了。现在已经很少肝阳上亢用龙胆泻肝汤的实症的了，你看那些肥胖的人为什么这么多高血压、心脑血管病，连国家都来喊要减肥？又有网友问低压高是怎么回事，血压是怎么测定的呢？以前我们是用水银血压计的时候，先加压再放气，拿着听诊器听血脉在“咚咚咚”的跳，当听到第一声时产生的那个血压就叫高压，再接着听，咚，咚，咚，最后一声消失时记录的血压叫低压。所以高压就是气血在血管内流动时的压力，低压就是气血在血管停止时的压力，既然血流都静止了，为什么低压还是高？说明里面有瘀堵呀，所以现代研究说这个海藻对低压高特别有效，海藻是海里的，味咸，可以消痰软坚，利水退肿，不正是清瘀堵的作用吗？高血压说要心平气和，不能生气，一生气就肝气郁结，不也是气机瘀阻吗？所以说高血压不是虚就是堵，只要你解决好这两件事，或许就不用终身服药。#高血压#[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

高血压低压高到底是怎么回事呢？　　高血压低压高的主要原因是取决于外周血管阻力的大小，一旦血管阻力增大，那么就会导致舒张压增高，如果血管阻力减少那么舒张压就会降低，就会导致高血压低压高的现象出现。　　如果身体太过肥胖，体重超重以及高盐饮食，在平时经常大量的吸烟喝酒，都会导致高血压，控制体重和限盐限酒是防治高血压的有效措施。在平时由于工作压力和生活上的压力，长期精神过度紧张焦虑，容易发怒和烦躁，长期处于高负荷的压力下，就会出现恶性刺激，会导致血压升高的现象。#高血压#[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

我想想请教大家一下，就我好几年前就查出来有点轻微高血压，不严重，好好控制没啥事，一直能保持在128/80，我也因此养成了每天测血压的习惯，我今年不知道怎么了，我的那个测量仪，高压倒还不错，在128−130左右，可我的低压很高！昨天测，我直接130/92，我有点担心这个低压，我之前看过一句话“低压高，高压高，是血管狭窄；低压低，高压低，是血虚”，我不会是血管问题吧，有点担心，想问问低压一直高是怎么回事？要怎么治疗？有相同问题的朋友可以讲讲吗！医生回复：低压（舒张压）高可能由年龄、生活习惯、精神压力、心血管疾病或遗传因素导致。针对您的情况，建议调整生活方式，如低盐低脂饮食，增加钾盐摄入，规律作息，适量运动，并尝试冥想、瑜伽等方式缓解压力。若低压持续偏高，或出现头晕、心悸等症状，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

低压高？这两点你必须注意！嘿，大家好！今天咱们来聊聊一个挺常见但又容易被忽视的问题——低压高。可能很多人对低压高这个词还不是很熟悉，但其实它跟我们的健康可是息息相关哦！那么，低压高到底是怎么回事呢？别急，咱们慢慢聊。什么是低压高？首先，咱们得搞清楚什么是低压。低压其实就是我们身体外周血管的压力，特别是四肢血管的压力。当低压高于正常值时，就叫做低压高。低压高可能会导致动脉硬化、血管狭窄甚至堵塞，这可是个大问题！低压高的原因那么，低压高到底是怎么引起的呢？其实主要有两个原因：血管弹性下降：简单来说，就是我们的血管变得不那么有弹性了。这跟我们平时的饮食习惯有很大关系，比如吃太多高糖、高脂、高盐的食物。所以，想要预防低压高，饮食一定要清淡哦！寒冷刺激：冬天来了，大家一定要注意保暖！特别是四肢，千万别让它们受凉。因为寒冷会导致血管急剧收缩，从而引起血压升高。所以，冬天一定要做好防寒措施，别吃太多凉食，保持身体温暖。小贴士饮食要清淡：少吃盐、少吃糖、少吃油，多吃蔬菜水果。注意保暖：特别是冬天，四肢要穿暖和点，别让它们受凉。定期检查：定期量血压，发现问题及时就医。总结低压高可不是小事儿，大家一定要重视起来！通过调整饮食习惯和做好防寒措施，我们可以很好地预防低压高。希望这些小建议能帮到大家，保持健康哦！如果你们有任何问题或者想法，欢迎在评论区留言，我们一起交流！[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]