心气虚_心气虚的中成药大全

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心气虚

心气虚_心气虚的中成药大全

心火旺、心气虚？这些食疗方让你身体更健康在中医理论中，心主神明，与我们的梦境、情绪乃至身体健康息息相关。近期不少朋友向我咨询关于心火旺、心气虚等问题，今天就来和大家详细聊聊这些常见的心脏问题及其食疗、养生方案。先说说心火旺。心火旺的人，常常感到心烦意乱，梦境中也多是火急火燎的场景。对于这种情况，可以去心火的药物多偏苦寒，如莲子芯、黄连、连翘、大黄等。若症状较轻，不妨少量选一种煮水或泡水饮用，以清心火、宁心神。再来说说心气虚。心气虚的人，往往感到心慌、气短，梦境中也多是虚幻不实的景象。对于心气虚的调理，我们可以从补肝入手，间接性补心气。比如，适当食用辛辣的食物，如红烧肉搭配辣椒（但肝火旺、高血压高血脂的朋友需谨慎）；桑椹水也是一种不错的选择。此外，浓米汤、藕水、莲子水也能帮助补心气。若想补心血，东阿阿胶是个好选择。同时，艾灸神门穴也是个不错的方法，但需注意40岁以下的朋友不建议艾灸，且需专业培训，灸后还需补充津液。另外，好的人参片（必须生晒的）贴神门穴，晚上睡觉时贴，早上取下来，也能起到补心气的作用。至于“心寒齿冷”的情况，这可能是心脏问题较为严重的一种表现，需及时找专业医生治疗。后续食疗时，不妨参考上面提到的一些方法，但需根据自身情况灵活调整。我自己也曾有心气弱的情况，喝了三个多月的汤水（一日三碗），情况有所改善。但每个人的体质不同，食疗效果也会有所差异。因此，在食疗过程中，贵在坚持，同时也要根据自己的身体反应及时调整方案。最后需要强调的是，若心脏问题较为严重，务必及时就医，以免延误病情。希望今天的分享能为大家关于梦境与健康的关联提供一些思路，让我们一起用中医的智慧守护健康。[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

四大补气中成药，补心气、补脾气、补肺气、补肾气，元气满满一整年看中医时医生常常会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚。今天给大家介绍四个补气中成药。 1、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒，反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚，也可能有脾气虚的原因，但玉屏风颗粒都能补。人的体表也有一层气，叫卫气，保护着人体不受外邪侵犯。卫气由水谷精微运化而来，由肺输布到全身，肺气虚的人，卫气难以输送到体表，毛孔得不到卫气固护，处于开张状态，外界的风寒之邪就进来了，最常见的就是感冒。除了感冒，肺气虚的人容易出汗，稍微活动一下，汗液就已经流淌了。玉屏风颗粒里防风可以驱风，黄芪和白术可以补脾肺之气，可以在体表布一层防御系统，外面风寒吹不进来，里面津液泄不出去。这个药在感冒期间不能吃，黄芪有固表作用，固表是把毛孔关闭，已经感冒了再去固表等于闭门留寇，这个时候要解表，要把毛孔打开，让病邪出去，已经得了感冒就不要吃了。适用人群：频繁感冒、虚汗不止；季节更替就感冒；春天容易过敏的，可以起到防患于未然的作用。 2、补中益气丸中就是脾胃，补中就是补脾胃。脾气虚最主要的特征是懒，脾虚，脾主四肢，脾胃懒洋洋，人就乏力，不爱动弹，老想找个东西靠着，走起路来也是拖泥带水的。脾气虚的人会腹胀、腹泻。腹胀是脾不容易运化食物。腹泻是因为吃下肚的东西固持不住，转而往下走了。脾气虚的严重了叫气陷，也叫中气下陷。这团气支撑着容颜，也支撑着五脏六腑，人到一定年纪后，脸上肌肉会变的松垮，小孩子的肌肉饱满紧致，就是因为血气不足。气一旦亏损厉害，胃、子宫、大肠、小肠，也会往下垂。《内经》里说，下陷者，升举之。补中益气丸不光能把气补足，还能把气提起来。适用人群：容易疲劳、说话有气无力、吃完东西后腹胀或腹泻的，有脱肛、脏腑下垂的人。 3、生脉饮有的人冬天活蹦乱跳，夏天疲劳得厉害，是典型的心气虚。夏气与心相通，最耗心气，对于心气虚的相当于雪上加霜。夏天天气炎热，出汗也多，汗为心之液，出汗就是出心血，出的猛就伤心血，结果就是气阴两虚。心脏缺气又缺血，就会躁动不安，心气虚的人容易心慌心跳，医院检查，可能会有心率不齐的现象。这个时候生脉饮最容易切入。生脉饮可以气阴双补，人参可以补气，麦冬可以补阴，五味子可以把补进去的精华一滴不漏的收起来，防止这边补，那边漏，能强壮心脉。适用人群：气阴两虚，特别是夏天提不起精神，容易出汗，汗出后很累、口干、心慌、气短的人。 4、金匮肾气丸肾气丸主要是补肾气。肾虚会想到肾阴虚，肾阳虚。肾气虚最大特点是容易气喘，或气不够。肾主封藏，这一功能主要是通过肾气实现，肾气虚的人体现在一个字上就是“漏”。比如尿频、腹泻、男性遗精、女性带下量大而质地清晰。肾主骨，肾气虚的会有腰膝酸软的感觉；肾开窍于耳，肾气虚的人耳朵里像蝉鸣一样，叫个不停。肾其华在发，肾气虚的人会脱发，一薅就是一大把。补肾气和补肾阳的思路基本上是一致，肾气虚和肾阳虚有很多相似的地方，肾阳虚是在肾气虚的基础上，受到寒邪侵袭，出现一系列怕风怕冷的症状。治法是用六味地黄丸滋阴，用桂枝、附子补阳，量不要多，起到一个少火生气治疗作用，量过了，气虚症状不会消失，还会加重。两相一结合，就有金匮肾气丸的影子。适用人群：乏力气短、腰酸背痛、头晕耳鸣的人。如果脾虚和肾虚都有，早上吃补中益气丸，晚上吃金匮肾气丸。吃完上火，饭前用淡盐水送服。「国医的精诚力量」「热点科普」[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

中医看心脏病，核心在本虚标实：本虚是心脏气血不足，心气虚像发动机没劲，推动血行无力，易累易慌；心血虚如油箱少油，心失滋养，心慌失眠、面色苍白。标实是痰饮与瘀血做乱，气不足则水液停聚成痰（胸闷、痰多），血不足或推动无力则凝成瘀（胸痛如刺、固定不移）。二者相互拖累：虚久生实（气虚血滞生痰瘀），实又加重虚（痰瘀阻塞耗伤气血），故病人常既气短乏力，又胸痹苔腻。治需虚实兼顾：虚为主时补心气（黄芪、人参）、养心血（当归、枣仁）；实为主时化痰（薤白、半夏）、逐瘀（丹参、川芎），急则治标救急，缓则治本固基，避免补留邪、攻伤正。简言之，心气血虚是根本，痰瘀阻塞是表象，治病如修车，既要给发动机补气养血，也要清路上痰瘀障碍，才能心脉通畅。[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

气虚来袭？这些症状你可得留神！👀 嘿，朋友们，有没有感觉有时候整个人懒洋洋的，干啥都提不起劲？这可能是气虚在悄悄作祟哦！今天咱们就来聊聊气虚那些不得不提的表现症状，快来对照看看，你有没有中招？🤔 💤神疲乏力气虚的小伙伴们，是不是经常感觉精神不振，身体像泄了气的皮球，软绵绵的？就算睡足了觉，还是觉得累成狗？这就是气虚导致的神疲乏力啦！😴 🗣️气短懒言说话都嫌累？气虚还可能让你气息短促，说几句话就得喘口气，声音也低低的，没啥中气。这就是气短懒言的典型表现。😮‍💨 😵‍💫头晕目眩站起来眼前一黑？气虚影响气血运行，脑部供血不足，头晕目眩就找上门来啦！严重的时候，还可能耳鸣呢！👂 🍽️食欲不振气虚不只是让你没精神，连胃口也能给你搞垮！脾胃功能受影响，消化不给力，看到美食也提不起兴趣，这就是食欲不振的烦恼。🍲 💩腹胀便溏肚子胀胀的，上厕所也不痛快？气虚导致脾胃运化无力，食物消化不了，腹胀便溏就成了常客。😖 🌈不同脏腑的气虚，症状还各有千秋比如肺气虚，你可能气短自汗，容易感冒；肾气虚，则可能腰膝酸软，小便频数；脾气虚，食量减少，大便不成形；心气虚，心悸气短，稍微动动就累得不行……🫀🫁🧠 🏥出现这些症状咋办？别慌，及时就医是关键！中医科的专业医生能帮你辨证施治，明确病症后，对症下药，比如参苓白术散、四君子汤等，帮你恢复机体正气，提高生活质量。💊 💪日常调理也很重要别忘了，好身体是养出来的！气虚的小伙伴，平时得多注意休息，别把自己累垮了。饮食也要清淡易消化，肉蛋奶吃起来，增强体质。还有，坚持锻炼，别熬夜，保证充足的睡眠，让身体棒棒的！🏋️‍♂️🛌 好啦，关于气虚的表现症状，咱们就聊到这儿。如果你也有类似困扰，或者想了解更多调理气虚的小妙招，欢迎在评论区留言哦！💬 我们一起加油，把气虚赶跑！💪 --- 这样一篇笔记，既详细又贴心，希望能帮助到被气虚困扰的朋友们！记得，身体是革命的本钱，照顾好自己，才能元气满满地迎接每一天！✨[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

少气症状及艾灸穴位推荐少气，也被称为“气少”或“气微”，是一种虚弱不足的症状，表现为呼吸微弱、短促，声音低沉，语言无力。这种症状主要由于脏气不足，通常出现在久病之后，导致气分大虚。少气症状主要影响心、脾、肺、肾等脏器。 🔥 热伤气阴型少气：常见于外感热病后期，症状包括少气懒言、疲乏、消瘦、微喘、汗出、口干、尿黄、便秘等。舌苔薄少津或无苔，脉细数。 💔 心气虚型少气：表现为自汗、心神恍惚、精神疲乏、少寐或寐后易醒，舌质淡，脉虚弱。 🍚 脾气虚型少气：症状包括少气懒言、饮食减少、倦怠、大便溏薄、面色萎黄或苍白，舌胖嫩，脉虚或濡。 🌬️ 肺气虚型少气：表现为自汗、语音低微、呼吸微弱无力、动则气促、疲乏、面色苍白，常易感冒咳嗽，舌质淡，脉虚软。 🪑 肾不纳气型少气：症状包括少气懒言、腰膝疲软、自汗、神疲、面色淡白。热伤气阴型少气：多因邪热入肺胃，伤气耗阴所致。常见于外感热病后期或夏季暑邪所伤，症状包括少气、倦怠、身热不扬、烦渴喜饮、汗多、尿黄等。心气虚型少气：心为君火，若因体质虚弱、久病或思虑过度等导致心气虚弱，出现心悸、汗出、烦躁失眠等症状。脾气虚型少气：多因平素亏弱或久病伤脾，导致脾气虚弱，运化无权，水谷不能化生精微，气无所生，表现为少气、食少、倦怠懒言、便溏等。肺气虚型少气：肺气虚又称肺气不足，肺的生理功能减弱。多由寒温不适、久咳伤气、悲伤不已、劳逸不当所致。症状包括少气、乏力、稍有劳作则气喘吁吁等。艾灸推荐穴位：以扶正为主，结合刮灸中脘穴、神阙穴、天枢穴、关元穴等腹部穴位。每天合腿部穴位艾灸，时间从30分钟起，找到适合自己的时间。艾灸前一杯温水，艾灸后一杯温水，这样不会引起上火。还要结合痛点艾灸，一定结合肺前后区刮灸。一天前面刮30分钟在任脉往两边刮，肺经的刮灸是从胳膊上面往手的方向刮，建议每条胳膊30分钟。[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

九种体质与身体的信号，一、身体阴虚，睡不着。二、身体阳虚，睡不醒。三、身体气虚，容易惊醒。四、身体血虚，经常做噩梦。五、身体血热，皮肤爆痘痘。六、身体血燥，我会让你皮发痒。七、身体血瘀，时常浑身痛。八、心气虚，总是心发慌。九、肺气虚，总是感觉呼吸困难。[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

五脏最喜欢的中成药，疏肝、补肾、养心、健脾、和胃 1. 心心阴虚——天王补心丹——失眠多梦心血不足——人参养荣芄——心悸失眠心阳虚——参附强心芄——胸闷心悸心气虚——生脉饮——气短心悸 2. 脾脾气虚——四君子芄——腹胀脾虚湿困——参苓白术散——腹泻心脾两虚——归脾芄——眩晕健忘痰湿困脾——六君子芄——恶心乏力 3. 肺肺气虚——补肺芄——咳嗽无力肺阴虚——百合固金芄——干咳无痰肺寒——通宣理肺芄——咳白色痰肺热——银黄颗粒——咳嗽、脓痰 4. 肝肝气郁结——柴胡舒肝芄——情绪低沉肝郁化火——丹栀逍遥芄——脾气急躁肝阳上亢——天麻钩藤颗粒——头晕眼花肝血不足——养血荣筋芄——失眠头晕 5. 肾肾阴虚——六味地黄芄——盗汗失眠肾阳虚——金匮肾气芄——怕冷肾气虚——桂附地黄芄——夜尿多肾精不足——五子衍宗芄——精少不育「微博中医药月」[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

今年木火年。木生火。所以大火。明年火火。后年火土。2025。26。27。三年大火年。火年最适合啥。最适合补火。谁需要补火。抑郁症啊。抑郁症们千万别错过这三年好时机。抑郁症中医上看有各种导致的原因。身体或者情志或者饮食不规律。但是都有一个直接结果。就是心气虚弱。心气几乎没了。心气没了 ...[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

气虚来袭？这些症状你可得留神！👀 嘿，朋友们，有没有感觉有时候整个人懒洋洋的，干啥都提不起劲儿？这可能是气虚在悄悄作祟哦！今天咱们就来聊聊气虚那些不得不提的表现症状，快来对照看看，你有没有中招？🤔 💤神疲乏力气虚的小伙伴们，是不是经常感觉精神不振，身体像被掏空了一样？就算睡足了觉，还是感觉累累的，做事儿提不起精神，这就是气虚导致的“神疲乏力”。😴 🗣️气短懒言说话都嫌累？气虚还可能让你变得气短懒言，说几句话就得喘口气，声音也低低的，没啥中气。这可不是高冷，是气虚在作怪！😮 😵头晕目眩站起来眼前一黑？气虚还可能影响气血运行，导致脑部供血不足，让你时不时感到头晕目眩，严重的时候还可能耳鸣呢！😖 🍽️食欲不振吃嘛嘛不香？气虚还可能拖累你的脾胃，让你胃口大减，看到美食也提不起兴趣，长期下来，身体可怎么吃得消？🍲 💩腹胀便溏肚子胀胀的，上厕所也不顺畅？气虚让脾胃运化无力，食物消化不了，就容易出现腹胀、大便不成形的情况。😣 🌈不同脏腑的气虚，症状还各有千秋比如肺气虚，你可能会气短自汗、容易感冒；肾气虚，则可能腰膝酸软、小便频数；脾气虚，食量减少、大便溏薄；心气虚，心悸气短、神疲体倦……这气虚啊，真是哪儿虚哪儿不舒服！😢 🏥出现这些症状怎么办？别慌，及时就医是关键！找中医科的专业医生给你辨证施治，明确病症后，遵医嘱用药，比如参苓白术散、四君子汤等，帮你恢复机体正气，提高生活质量。💪 🏃‍♀️日常调理也很重要别忘了，气虚调理是个长期过程，平时得多注意休息，别过度劳累；饮食以清淡、易消化为主，肉蛋奶吃起来，增强体质；还有啊，坚持锻炼，别熬夜，保证充足的睡眠，这样才能让气虚无处遁形！💪 好啦，关于气虚的表现症状，咱们今天就聊到这儿。如果你也有类似的症状或疑问，欢迎在评论区留言交流哦！💬 --- 记得，身体是革命的本钱，照顾好自己，才能元气满满地迎接每一天！🌈[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

总结中医临床必掌握的常用药，分享出来，学会了少往医院跑！１、心心阴虚——柏子养心芄心阳虚——参附强心芄心气虚——补中益气芄心血虚——生脉饮２、肝肝气郁——柴胡舒肝芄肝阴虚——杞菊地黄芄肝火旺——丹栀逍遥芄肝血虚——乌鸡白凤芄３、脾脾气虚——补中益气芄脾阳虚——理中芄脾虚生湿——参苓白术散痰湿困脾——香砂六君子４、肺肺气虚——玉屏风散肺阴虚——麦味地黄芄肺寒——小青龙颗粒肺热——牛黄上清芄５、肾肾阴虚——左归芄肾阳虚——右归芄肾气虚——八味肾气芄肾精虚——五子衍宗芄肾阴阳两虚——龟鹿二仙胶（注：文中涉及药物仅科普分享，不做推广宣传，如有问题，请在医师指导下用药！）[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]