戒奶_断奶神器

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戒奶_断奶神器

戒奶不涨奶的秘密，亲身体验分享戒奶这件事，真的是新手妈妈们都会经历的难题。我之前也为此头疼了好久，不过好在摸索出了一套自己的方法，现在就来和大家分享一下。首先，戒奶前一定要先混合喂养，这样能让宝宝适应除了母乳以外的食物，也能减轻妈妈涨奶的痛苦。我是先减少了两顿白天亲喂，适应了两三天后，再减少两顿。这样一步步来，身体也能有个适应的过程。在戒奶的过程中，我喝了炒麦芽和山楂炖的水，只有渴了的时候才会喝。这样既能解渴，也能帮助回奶，真的是一举两得。减少亲喂后，涨奶是避免不了的。不到喂奶时间，涨到忍不了我就会吸出来一些，到了喂奶时间就正常亲喂。不过要注意，每次喂奶都要逐一拉长喂奶时间，这样能让宝宝逐渐减少每次的奶量，也能让妈妈身体逐渐适应。等到白天的亲喂都减完后，我就会开始减半夜的。那时候半夜胀到不行，我也没起来吸奶，而是忍到了喂奶时间。其实那时候真的挺难的，但想着只要熬过这段时间就好了。后来，半夜就不再胀痛了，我就直接喂奶粉给宝宝。这样戒奶的过程就基本结束了，大概用了13天左右的时间，我就不再涨奶了。其实戒奶并没有想象中那么难，只要找对方法，一步步来，身体就能逐渐适应。希望我的经验能给大家一些帮助，让我们一起加油，做好宝妈这个角色！[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

母乳时光画上句号，戒奶路上的心路历程分享望着锅中翻滚的炒麦芽水，我的心头涌起一丝不舍。从2023年8月10日到2024年6月21日，这321天的母乳时光，在宝宝喝完最后一次奶的那一刻，正式画上了句号。回想起6月21日晚7点，宝宝喝完那最后一次奶，我的心里五味杂陈。涨奶的感觉从那天晚上就开始明显起来，乳房里像是有两块石头，硬邦邦的，还有明显的肿块。那两天，我几乎是每几个小时就要手动排一次奶，才能稍微缓解一下那种胀痛。到了6月24日周一，我上班后，决定试试喝炒麦芽水来回奶。我煮了一壶，喝了500毫升后，涨奶的情况真的有所缓解。这里要提醒一下各位妈妈，炒麦芽水虽然是个自然回奶的好方法，但一定要在正规药店购买，回乳单次用量也要大于60g哦。在这段戒奶的日子里，我经历了前所未有的内心煎熬。前三天，我望着空荡荡的怀抱，心里满是强烈的不舍和自我怀疑。我难过地意识到，那段妈妈和宝宝的专属亲密时光，真的就这么一去不复返了。我相信，每一个亲喂过的妈妈，都能理解我这种复杂到难以言喻的情感。我们为了孩子的健康，付出了那么多，到头来，却要忍痛割爱，结束这段美好的母乳时光。不过，我也相信，这10个月的母乳时光，一定为宝宝提供了更好的免疫力，也见证了他的成长与变化。我希望，他能在未来的日子里，一路健康平安长大。而对于我来说，这段戒奶的历程，也是一次自我成长的契机。我要更好做回自己，更认真减肥，更好投入工作。我要努力成为更好的自己，更棒的妈妈。最后，我想对所有准备或正在戒奶的姐妹们说，不要过分难过哦。这段日子虽然艰难，但我们会一步步走过来的。相信我们都能早日戒奶成功，回归秩序正常的生活。愿我们都能在这段旅程中，找到属于自己的幸福与满足。[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

戒奶记：我与宝贝的共同成长💕 最近终于下定决心给宝贝戒了奶，回想起整个过程，真是感慨万千。之前已经戒了中午那顿，还剩下早晨和晚上那顿没断。到了4月底，小家伙连续两晚都没主动提出吃奶奶自己睡，我还暗自窃喜，以为戒奶指日可待。谁知道，没过多久，他磕破了嘴，还缝了针，那段时间只能吃流食，又突然提出要吃奶奶。看着他小心翼翼地凑过来，用小嘴轻轻吸着，我的心都揪起来了。嘴巴好后，每天洗完澡，他就会拖着我上床，吃上那顿奶奶。吃够后，就下床玩到晚睡。我心里明白，戒奶的事情还得提上日程。终于，那个家婆旅游不在家，外婆送自行车来的日子，我决定和他好好谈谈戒奶的事。我告诉他，他长大了，不再需要吃奶奶才能入睡。奶奶也要回家找爸妈了。他一听，立刻就哭了，哭得整个心都揪在一起。我抱着他，任由他哭得稀里哗啦，半个钟后，他从开始的不理人，到慢慢的安静下来。期间，他还拿毛巾自己擦鼻涕，那小心翼翼的样子，让我心疼不已。当他安静后，我张开怀抱过去，他突然就扑进了我的怀里。我又和他说了几句，不断长大，面对分离也没关系。爸爸会讲故事，陪着他。最后，他靠在爸爸身旁，我帮他摸着下巴，慢慢地就睡着了。第二天早上起来，他开心地说“早晨”，当晚还自己看书玩到12点左右才睡着。第三天早上，他看到奶奶只是轻轻亲了一下两边，就又玩去了。看着他从哭得撕心裂肺，到慢慢的接受，再到最后的淡忘，我心里真是五味杂陈。其实，孩子远比我们想象中要坚强和独立。他既舍不得和奶奶说再见，又想开始新的独立生活。而我，也在这个过程中，更加坚定了要科学育儿的决心。戒奶的过程虽然痛苦，但也充满了温暖和感动。我想告诉所有的宝妈们，戒奶不是一场战争，而是一场爱的旅程。让我们用爱和耐心，陪伴孩子一起走过这个阶段吧。[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

温和戒奶，宝宝轻松过渡✨ 作为一个1岁宝宝的妈妈，我深知戒奶对于宝宝和家长来说都是一场考验。但相信我，只要方法得当，宝宝也能轻松过渡。今天就来和大家分享一下我给宝宝戒奶的真实经历，希望能给正在为戒奶发愁的家长们一些启发。我家宝宝已经1岁了，之前一直有吃早餐奶粉的习惯，但最近我发现他不吃早餐奶粉就容易积食，所以决定给他戒奶。整个戒奶过程只用了3天，第4天他虽然有点想奶但已经不吃奶了。在戒奶之前，我做了充分的准备。首先，我利用天气好的时候，让家里其他人带着宝宝出门玩，多消耗他的体力，这样他就会更容易感到饥饿。其次，中午和晚餐我都会让他和家人一起吃，保证营养均衡。白天他不看我的时候也不找奶，这让我更加坚定了戒奶的决心。到了戒奶的关键时刻，我采取了以下具体操作：第一天，宝宝对奶粉有些抗拒，不吃早餐奶粉的情况让我有点担心，但我也知道不能急躁。于是，我耐心地等待，直到他饿了自然会吃。第二天，宝宝开始有些疲惫，软绵绵的。早上8点醒来后，他眼睛睁不开，一直想睡觉。我心里明白，这是他身体在告诉我要吃东西了。于是，我在9点半和10点的时候分别让他睡了两觉，并在他醒来后及时冲了奶粉给他喝。这次他看到奶瓶有些着急，但我还是耐心地等着他清醒过来再喂。到了晚上，我开始尝试用藿香正气液来代替夜奶。洗澡后，我在他的肚脐周围轻轻涂上一些藿香正气液，这样既能安抚他的情绪，又能让他暂时忘记夜奶的事情。如果半夜他醒来想夜奶，我就会给他涂上一些藿香正气液，让他吃一口然后再拿出来。如果他清醒后还是不吃，我就会抱抱他哄哄他，直到他再次入睡。第三天，宝宝已经逐渐适应了没有夜奶的生活。到了第四天，他想吃奶时会把头偏过去，不再像以前那样执着于奶瓶。晚上没吃东西的他早上会早点喂奶粉，如果不吃我就会喂水给他喝。回顾整个戒奶过程，我深刻体会到给宝宝戒奶就像成年人面对喜欢吃的菜却不能吃、讨厌的菜却要逼着吃的情况一样难受。但只要我们耐心对待、不要硬喂奶粉、让宝宝饿了自然会吃、让他感受到妈妈的陪伴和爱、相信宝宝一定能顺利过渡。最后我想说的是、戒奶虽然是个艰难的过程、但只要我们用心去做、就一定能成功。希望我的分享能给大家带来一些帮助和启发、让我们一起为宝宝的健康成长加油吧！[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

两岁宝宝轻松戒奶，这些干货妈妈必看！最近我家两岁一个月的宝宝终于成功戒奶了，整个过程出乎意料地顺利，想和大家分享一下我的经验。提前一周，我每天晚上都会给他读一本叫《奶精灵的奇幻之旅》的绘本，作者是珠海市母乳协会会长王宛男，这本书真的对戒母乳起到了很大的辅助作用。宝宝听着听着，好像慢慢理解了戒奶这件事，也期待起奶精灵的奇幻之旅来。说到戒奶，我特意选了日本chuchu的戒母乳霜。这款霜的原料用的是99%以上的食品原料，无香料、无着色、无植物油，涂在乳头上，味道苦到连宝宝都受不了。涂完之后，他吃了一口就吐了出来，然后刷牙睡觉，一晚上都没再闹着要吃奶。这个日本产品真的让我很放心，感觉特别靠谱。除了戒母乳霜，我还准备了其他一些小工具。比如拼夕夕上买的肉色胸贴，还有红药水。红药水我是用来制造“奶精灵飞走了”的假象的，告诉宝宝奶精灵因为他不听话就飞走了，宝宝虽然有点小失落，但很快就接受了。这些小道具和说辞，我觉得都是挺实用的干货。另外，我还用了皮硝来吸走奶水。皮硝也叫芒硝，形态像盐巴，敷在胸部上，就能把奶水吸走。我第一次生娃的时候，四个月就断奶了，那时候也是用的皮硝和戒奶药，没结块也没堵奶，效果真的挺好的。说到戒奶药，我给大家推荐两种。一种是维生素B6，如果宝宝奶量小，妈妈每次吃10粒，一日三次就可以了。另一种是进口隐臭亭，奶量大的妈妈可以用这个，不过这个比较难买，网购平台应该有。整个戒奶过程中，宝宝虽然有时候会想起吃奶的事，但因为习惯了奶睡，还是会有点小挣扎。不过涂上戒母乳霜之后，他真的没再哭闹过，我也省心了不少。而且戒奶之后，宝宝早上特别好弄，白天也不需要吃奶了，感觉作息都规律了不少。我觉得二胎宝宝两岁多戒奶真的挺省心的，因为他年龄大懂事，打声招呼就戒了奶，没有哭闹。这可能也和我平时的教育有关，让他知道戒奶是件严肃的事情，不能随便闹脾气。希望这些经验能给大家一些帮助，每个妈妈都能顺利地帮宝宝戒奶！[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

戒奶3天！乳头炎到母子双赢💪 经过三天的艰苦努力，小丸子终于成功戒奶，开始接受奶粉了！🎉 📅 第一天：我的意志力有点动摇，小丸子吃了三次母乳，疼得我差点晕过去，还去医院打了一针（乳腺炎，乳头有脓包）。晚上吃奶睡觉，结果以失败告终。 📅 第二天：早上把奶吸出来放进奶瓶，加上奶粉冲泡，小丸子还是不喝。心软了，又亲喂了一次。中午冲奶粉还是不肯喝，发现每次奶粉碰到嘴边就红，过敏了。去医院不给查过敏源，最后在京东买了一罐雀巢超级能恩。不敢再用家里的奶粉了，下午挤了一些母乳，放在鸭嘴杯里，一开始还是不喝，抱一会儿再试就喝完了，没饱还哭着要。晚上继续挤奶到瓶子里喂，抱着喝睡着了，放下就醒。在床上哄了半小时终于睡着了。第二天就这样过去了，有进展，最起码开始喝奶瓶了。 📅 第三天：早上起来挤奶喝完了，去打预防针。下午奶粉到了，在鸭嘴杯冲奶粉还是不肯喝，试试换个杯子用世喜奶嘴，一开始拒绝的哭，抱着几分钟再给她喝就喝了一大杯！晚上挤奶170ml＋30ml奶粉，躺在床上喂她，全部喝光。拿走奶瓶哭了没理他，我去吃药了，一分钟之后就不哭自己哄睡着了😁 总结几点经验： 🔥 奶嘴也要选择宝宝喜欢的，最像乳头感觉的，强烈推荐世喜🌟🌟🌟🌟🌟 🔥 奶粉看自家宝宝的爱好，与母乳最相似的味道好接受，也要看看宝宝有没有某种奶粉过敏的症状自行选择。我家宝宝现在就吃的雀巢超级能恩奶粉，我觉得挺好🌟🌟🌟 🔥 我家宝宝四五个月自己就戒掉了不吃夜奶的习惯，所以我比较轻松就戒奶了。个人认为如果不是很急着戒奶就先戒夜奶，如果像我一样急着就全部戒掉（会辛苦一些） 🔥 戒奶之后宝宝也还是很开心，我也很开心，并没有影响我和宝宝的感情。而且全程都是我自己在戒（第一天爸爸在家也只是帮我抱着宝宝减轻负担）。有时候只要我抱就不哭，其他人都不行，个人觉得感情还加深了呢💕 🔥 最后一点，给宝宝戒奶和老公说了，除了第一天看我疼的要命说同意戒奶，后面还是想让我继续母乳。我没有同意。不戒奶受罪的是我，戒奶之后累的还是我，有人帮忙了么？并没有。明明一样很累，凭什么我自己带大的娃还需要听你的话?我建议要戒奶的宝妈，如果断奶会让你变轻松，不会太累就戒掉，毕竟你是宝宝的母亲，你说了算❤[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

断奶成功！亲测有效👩⚕️两步轻松戒奶作为一枚全职妈妈，带娃断奶真的比想象中更难！宝宝可以随时随地挂身上吃，断奶过程简直就像打一场心理战。今天就来跟大家分享我的断奶经验，希望能给正在面临断奶问题的妈妈们一些启发。我的宝宝一岁半，断奶前我也是做了不少功课，最后总结出以下几点实用方法： 1. 跟宝宝说明要断奶：在断奶前，我明确告诉宝宝以后只能喝牛奶或者奶粉了，不能再吃妈妈的奶。虽然宝宝还小，但他们的理解能力远超我们的想象，反复跟他们解释，他们真的会明白。 2. 下定决心就要坚持：断奶是一件需要毅力的事情，一旦下定决心，就要坚持下去。切忌反反复复，今天断了明天又给宝宝吃，这样只会让宝宝觉得断奶是一件可以商量的事情，从而更加难断。 3. 保持耐心和信心：断奶过程中，宝宝可能会因为不适应而哭闹、发脾气。这时候，妈妈一定要保持耐心和信心，坚持住自己的决定。同时，也要多给宝宝一些关爱和陪伴，让他们感受到虽然断奶了，但妈妈的爱一直在。按照这些方法去做，我的宝宝只用了3天就成功断奶了，而且后续再也没有吃过。现在回想起来，其实断奶并没有想象中那么难，关键是要找到适合宝宝的方法。希望我的经验能给正在面临断奶问题的妈妈们一些帮助。记住，科学育儿与情感满足并不冲突，只要我们用心去做，就一定能找到最适合宝宝的方式。[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

对不起宝宝，妈妈也想让你顺利戒奶宝宝现在1岁两个月了，看着她一天天长大，我心里既欣慰又纠结。前段时间，我试着给她戒母乳，结果一天没给她喝奶吃东西，她饿了一天，又哭又闹，看得我心疼死了，最后还是心软给她回母乳了。之后，我尝试了各种追奶催奶的方法，但效果都不佳。没办法，我只好试试奶粉。好几种奶粉都试过了，宝宝就是不接受，一喝就恶心想吐，看着她那样，我心里真不是滋味。后来，我换了合生元奶粉，口味淡淡的，宝宝第二天天没亮哭闹喂母乳后尝试，居然喝了几十毫升。今晚我又冲了150毫升，她喝了七八十毫升，虽然不多，但也是个好的开始。这奶粉有点豆奶的味道，不会很甜，我觉得宝宝应该能接受。我真的不想用强制戒奶的方法，宝宝那么小，我怎么舍得让她受苦呢。催乳师也跟我说，不能用强制的方法，宝宝会认为妈妈不爱她了。她建议我多跟宝宝聊天、说爱她、多抱抱她，让她有安全感。我觉得催乳师说的戒奶方法真的很好。现在宝宝更粘我了，可怜巴巴地望着我，我知道她其实也舍不得这母乳。但我也明白，宝宝总有一天要断奶，要开始新的生活。我只是希望，在宝宝能接受奶粉之前，能多给她一些爱和安全感。对了，我还有个朋友，她女儿10个月的时候就戒母乳了，只喝德运全脂牛奶，健康长到了2岁。虽然我不知道这合生元奶粉适不适合我家宝宝，但我会一直努力尝试下去。对不起宝宝，妈妈也想让你顺利戒奶，开始新的生活。我会一直陪伴着你，用最温柔的方式爱你、引导你。希望在不久的将来，你能顺利接受这合生元奶粉。[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

戒奶后💩离奇，老母亲操碎心我家宝贝四个多月啦，一直混合喂养的，前几天我决定戒母乳。戒母乳前两天，我发现宝宝大便有点偏稀，但拉臭臭的次数还算正常，一天一次。当时宝宝的精神状态和胃口都挺好的，我就没太在意。可是戒母乳后，宝宝的大便状态就完全不一样了，有点水，已经持续半个月了。我这颗老母亲的心天天操碎，焦虑得不行，不知道该怎么办才好。我赶紧带着宝宝去医院检查，结果大便正常，没有肠道感染。宝宝出生的时候查过乳糖不耐受，一直喝适度水解奶粉，以前大便还挺黏稠的呢。我现在试了好多方法，加乳糖酶、吃妈咪爱，但效果都不明显。现在宝宝的大便有时一天会拉两次，第二次大便就像是放屁崩出来的屎，真的让我好心疼。我知道宝宝除了拉水便其他都挺好的，但我就是控制不住自己的焦虑。有没有同样经历的宝妈呀，快给我支支招吧！[河南CSCI核心内容审核编辑：王鹏]

痘痘肌必看！戒糖戒奶是控油祛痘的关键💡 姐妹们，如果你也是痘痘肌，反复长痘让你头疼不已，今天这篇笔记一定要认真看！👀 你知道吗？痘痘肌肤要戒糖戒奶，这可不是空穴来风哦！🧐 糖类，这个我们日常摄入的“甜蜜杀手”，它会引起体内荷尔蒙（雄激素）的胰岛素的飙升，导致皮脂的大量分泌，就像给皮肤蒙上了一层油膜，堵塞毛孔，痤疮也就随之而来了。😱 而牛奶，虽然营养丰富，但对痘痘肌来说却是个“炸弹”。💣 牛奶中的酪蛋白会使IGF－1免疫消化酶的破坏，间接促进炎症升级，还影响皮脂分泌，产生角质堆积，引起痤疮。更糟糕的是，奶制品中的雄激素含量偏高，皮肤会利用到雌孕激素的原料来合成雄激素，雄激素一多，皮肤就分泌更多的油脂，毛孔粗大、堵塞，痘痘也就越长越多了。😢 所以呀，痤疮肌肤、痘痘问题困扰的妹子们，牛奶，包括脱脂奶粉都一定要控制，尽量不喝哦！🙅‍♀️ 那你可能会问，那酸奶可以喝吗？当然可以，但记得选择无糖或者低糖的酸奶哦！🥛 内调外养才是王道，从今天开始，让我们一起戒糖戒奶，控源祛痘，拥有光滑细腻的肌肤吧！💪[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]